冬蟲夏草每天吃幾根?這個(gè)問題相信是大家都比較關(guān)心的。冬蟲夏草吃多了會(huì)上火,并且身體吸收有限,容易造成浪費(fèi)。而吃少了又沒有效果。那么冬蟲夏草一天吃幾次,一次吃幾條?
首先,冬蟲夏草的規(guī)格先說一下。冬蟲夏草一般一克是多少根?冬蟲夏草一克的根數(shù)從1.6根到7根不等,取決于冬蟲夏草的大小。當(dāng)然越大的冬蟲夏草我們說所含的營(yíng)養(yǎng)成分越多,這才被人們說越好。1.6-3根/克屬于比較大的,3-4根/克屬于中等,5根/克以上屬于較小的蟲草。
一般來說,如何選擇冬蟲夏草的大小,這要根據(jù)需要來。送禮或者治病可以用大一點(diǎn)及中等的蟲草,日常保健服用可以用中等及稍小的蟲草。
再來說冬蟲夏草的服用量。冬蟲夏草的服用量由每個(gè)人的身體狀況和身體需求所決定的。舉個(gè)例子:亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可。而對(duì)于亞健康的朋友,我們建議可以選用3-4根/克的,那么冬蟲夏草每天吃幾根就可以算出來,在2-8根之間酌情食用。一天可分兩次吃,每次1-4根;如果經(jīng)濟(jì)條件有限,吃5根/克以上的蟲草也可以,每天吃多少根?算法與上面一樣。
冬蟲夏草每天吃幾根?要根據(jù)病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。如果是用冬蟲夏草來輔助治病,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
蟲草論壇
冬蟲夏草, 冬蟲夏草一天吃幾根
冬蟲夏草的采收季節(jié),冬蟲夏草是什么季節(jié)采摘的
中藥冬蟲夏草的采集季節(jié)
中藥冬蟲夏草采集季節(jié):每年5~8月份
必須在夏草--子座(相當(dāng)于植物的花序)未成熟之際采集。因?yàn)殚_花后,蟲部和草部的菌絲體把營(yíng)養(yǎng)全部送到子囊孢子(種子)后而腐爛。
友情提示(1):
蟲草屬的蟲草幾百種,鑒別冬蟲夏草的關(guān)鍵:
一、真正的冬蟲夏草只長(zhǎng)在青藏高原上。
二、認(rèn)準(zhǔn)特征:蟲頭部長(zhǎng)草、蟲部和草部?jī)?nèi)由白色
菌絲體組成,蟲部呈黃色,草部為褐色。兩者之間是拉不斷的,蟲體可折斷。
三、冬蟲夏草橫斷面有明現(xiàn)的黑點(diǎn),是蟲體的消化腺。
四、味腥。
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