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冬蟲夏草怎么吃效果最好

作者:西藏那曲蟲草網(wǎng)
冬蟲夏草作用好,營養(yǎng)高,產(chǎn)量少,所以價(jià)格不菲。很多人購買冬蟲夏草都是為了自己的身體健康,如此珍貴的藥草當(dāng)然想讓冬蟲夏草作用作用發(fā)揮到最佳了,那么怎么吃冬蟲夏草作用可以發(fā)揮到最佳呢?做法不同,發(fā)揮的作用作用就不一樣,小編今天就要來給大家介紹兩種!
冬蟲夏草開水泡了之后服用。冬蟲夏草煮的時(shí)候要用小火,時(shí)間不要太久5~8分鐘即可,水燒開后直接喝酒可以,喝著的時(shí)候可以加水,再燒開再喝,這樣反復(fù)四五次就差不多了,冬蟲夏草水顏色變深,不要擔(dān)心,這是它營養(yǎng)最豐富的的時(shí)候,直接喝掉就可以,一壺冬蟲夏草水大概可以喝上半個(gè)小時(shí)。煮冬蟲夏草水的時(shí)候,三四根冬蟲夏草就可以了,最好是用透明玻璃的水壺,可以保留冬蟲夏草的營養(yǎng),泡完水的冬蟲夏草要撈出來吃掉。
冬蟲夏草泡酒之后服用。冬蟲夏草泡酒的方法很簡單,半斤白酒,22克冬蟲夏草,放入容器中密封,三四天左右就可以服用了。每天服用一兩次,每次不超過12克,有補(bǔ)腎養(yǎng)肺、延年益壽的作用。冬蟲夏草泡酒的時(shí)候,也可以使用保健酒,泡的時(shí)間越長,其作用作用就會(huì)越好,所以一次可以根據(jù)需要,多泡一點(diǎn),泡酒服用也比較簡單,泡一次,就能喝上很久。大家要注意,冬蟲夏草泡酒的時(shí)候,一定得清洗干凈了,不要帶有泥沙,還要經(jīng)過除菌處理,這樣才能保證冬蟲夏草酒的衛(wèi)生,發(fā)揮冬蟲夏草最佳的作用。
以上就是如何冬蟲夏草作用可以發(fā)揮到最佳的兩種方法,先簡單介紹了兩種,其實(shí)還要很多的方法,下期小編還會(huì)繼續(xù)給大家介紹,有需要的朋友可以關(guān)注我們,或者是聯(lián)系客服咨詢,一切關(guān)于冬蟲夏草的問題都可以得到解決!
    

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