冬蟲夏草富含多種生物活性成分，且新鮮采摘的冬蟲夏草營養(yǎng)成分更加完整和豐富，能夠更好地發(fā)揮其藥用價(jià)值。因此，正確的保存方法能夠有效地幫助延長新鮮冬蟲夏草的保鮮期，保持其營養(yǎng)價(jià)值和食用安全。

以下是幾種適合新鮮冬蟲夏草的保存方法：

1. 保鮮袋保存法：將冬蟲夏草放入保鮮袋中，擠出空氣，緊密封口。然后將其放入冰箱中冷藏。新鮮冬蟲夏草應(yīng)盡快食用，此方法僅適用于在 2 天之內(nèi)食用。因?yàn)榇朔椒o法完全阻止空氣進(jìn)入保鮮袋內(nèi)部而導(dǎo)致冬蟲夏草變質(zhì)。
2. 小蘇打保存法：將一小碗冷水加入適量的小蘇打（小蘇打?qū)τ谛迈r冬蟲夏草來說不會有任何危害，但對于味道和抗氧化能力來說非常有用）中，然后將新鮮冬蟲夏草浸泡在水中。每天更換適量的小蘇打溶液，以清除新鮮冬蟲夏草周圍產(chǎn)生的微生物，避免變質(zhì)。浸泡時(shí)間不宜過長，通常不超過 2 天，避免損失營養(yǎng)價(jià)值。
3. 拉鏈袋保存法：將新鮮冬蟲夏草放入拉鏈袋中，將其放在陰涼、干燥、通風(fēng)的地方，避免受到日光直接照射和潮濕。每隔一天，取出來通風(fēng)、晾曬，避免過分潮濕而導(dǎo)致變質(zhì)。使用此方法，新鮮冬蟲夏草的保鮮期能夠延長至 3 至 4 天。
4. 冷凍保存法：將新鮮冬蟲夏草放到密封袋中，盡量去除氧氣，然后將其冷凍。此方法能夠有效地延長新鮮冬蟲夏草的保質(zhì)期至少幾個(gè)月，但是因?yàn)槔鋬鰰p失部分營養(yǎng)價(jià)值，因此建議盡快食用。

無論使用哪種方法，新鮮冬蟲夏草的保鮮期都比較短，不宜長時(shí)間保存，建議在盡快食用新鮮冬蟲夏草的同時(shí)，購買加工干燥后的冬蟲夏草做備用品。