如何判斷一個冬蟲夏草是不是真正西藏那曲的呢
長期以來,人們對健康重視不夠。而當(dāng)身體出毛病的時候,才想起盡快去修補和恢復(fù)。其實,這個過程改變的是癥狀,而傷害卻一直存在。需要改變生活,飲食習(xí)慣,甚至是心態(tài),從而達到正常的情況。每次病情恢復(fù),都會買點好吃的補品。卻總是臨時抱佛腳,不知道該吃什么才是對癥的,結(jié)果卻會造成浪費的有不少。當(dāng)前,健康養(yǎng)生是個重要的話題。在很多的營養(yǎng)品種,唯獨冬蟲夏草是能持續(xù)改善人的體質(zhì),增強免疫力,延緩衰老,預(yù)防和輔助多種疾病隱患。怎么選擇一個好的冬蟲夏草呢?是在吃之前必須要考慮清楚的。
野生的冬蟲夏草具有全面改善身體微循環(huán)的作用,力量雖弱,但持續(xù)時間長。其中,最為關(guān)鍵的是它補腎的同時,也在宣肺。大家都知道,人體健康的兩個大的器官,就是腎和肺。一陰一陽,一進一出,這樣才會通透。如果只補,沒有限度的話,身體也承受不了太多的負荷。如果只宣泄的話,中氣就容易不足。選擇好的冬蟲夏草,一定要掌握它的基本特征。下面呢?以西藏那曲冬蟲夏草為例子,為大家重點分析一下它的外部結(jié)構(gòu)及內(nèi)在特質(zhì)。讓我們更深刻的了解它,辨別它,選擇對身體對癥而不吃虧的好蟲草。
從外在特征上來看,那曲的冬蟲夏草蟲體飽滿圓潤,就像老蠶一樣,曬干之后色澤金黃。草頭纖細堅韌,用酒精燈熏烤下,可以變得柔軟。草頭呈現(xiàn)灰褐色或深黑色,草頭的長度一般短于蟲體。越是短的草頭,質(zhì)量就越上乘,越容易受到消費者的喜歡。俗話說,寧要頭草,不要尾草。是因為頭期的冬蟲夏草,草頭還比較短,蟲體比較堅實飽滿,營養(yǎng)正豐富。草頭越長,就越老,營養(yǎng)就會相應(yīng)減少。雖然重量差別不大,如果有經(jīng)驗的話,吃到的營養(yǎng)同比會增加2-3倍,何樂而不為。何況,掌握了選擇要領(lǐng),更不會在購買的時候吃虧。不少的商家,為了追逐利潤,會以次充好,拿其他地區(qū)的蟲草來當(dāng)做那曲的,從而迷惑沒經(jīng)驗人的眼睛。
最后,判斷一個冬蟲夏草是不是正宗,還有一個至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。就是看一下斷面,有條件的話,可以折斷蟲體看一下斷面是不是有“V”或“L”形的黑色或灰色的消化腺,有的顏色比較淡,但是總歸是有的。另外,斷面都是白色的,如果顏色不對,可以判斷是不是時間太久,或拼接的情況。聞一下氣味,新鮮的冬蟲夏草氣味是比較淡的;而經(jīng)過一段時間之后,氣味會逐漸變濃,西藏那曲的冬蟲夏草具有一股醇厚的酥油香味。當(dāng)用煮水的方法來品嘗的時候,可以通過文火煮沸,邊喝邊觀察水壺中蟲草湯液的顏色,會逐漸變黃色。當(dāng)經(jīng)過4-6次添水之后,顏色就會減弱,然后就可以把蟲草整根吃掉了,每次煮水放入3-5根足夠日常養(yǎng)生的了。
長期以來,人們對健康重視不夠。而當(dāng)身體出毛病的時候,才想起盡快去修補和恢復(fù)。其實,這個過程改變的是癥狀,而傷害卻一直存在。需要改變生活,飲食習(xí)慣,甚至是心態(tài),從而達到正常的情況。每次病情恢復(fù),都會買點好吃的補品。卻總是臨時抱佛腳,不知道該吃什么才是對癥的,結(jié)果卻會造成浪費的有不少。當(dāng)前,健康養(yǎng)生是個重要的話題。在很多的營養(yǎng)品種,唯獨冬蟲夏草是能持續(xù)改善人的體質(zhì),增強免疫力,延緩衰老,預(yù)防和輔助多種疾病隱患。怎么選擇一個好的冬蟲夏草呢?是在吃之前必須要考慮清楚的。
野生的冬蟲夏草具有全面改善身體微循環(huán)的作用,力量雖弱,但持續(xù)時間長。其中,最為關(guān)鍵的是它補腎的同時,也在宣肺。大家都知道,人體健康的兩個大的器官,就是腎和肺。一陰一陽,一進一出,這樣才會通透。如果只補,沒有限度的話,身體也承受不了太多的負荷。如果只宣泄的話,中氣就容易不足。選擇好的冬蟲夏草,一定要掌握它的基本特征。下面呢?以西藏那曲冬蟲夏草為例子,為大家重點分析一下它的外部結(jié)構(gòu)及內(nèi)在特質(zhì)。讓我們更深刻的了解它,辨別它,選擇對身體對癥而不吃虧的好蟲草。
從外在特征上來看,那曲的冬蟲夏草蟲體飽滿圓潤,就像老蠶一樣,曬干之后色澤金黃。草頭纖細堅韌,用酒精燈熏烤下,可以變得柔軟。草頭呈現(xiàn)灰褐色或深黑色,草頭的長度一般短于蟲體。越是短的草頭,質(zhì)量就越上乘,越容易受到消費者的喜歡。俗話說,寧要頭草,不要尾草。是因為頭期的冬蟲夏草,草頭還比較短,蟲體比較堅實飽滿,營養(yǎng)正豐富。草頭越長,就越老,營養(yǎng)就會相應(yīng)減少。雖然重量差別不大,如果有經(jīng)驗的話,吃到的營養(yǎng)同比會增加2-3倍,何樂而不為。何況,掌握了選擇要領(lǐng),更不會在購買的時候吃虧。不少的商家,為了追逐利潤,會以次充好,拿其他地區(qū)的蟲草來當(dāng)做那曲的,從而迷惑沒經(jīng)驗人的眼睛。
最后,判斷一個冬蟲夏草是不是正宗,還有一個至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。就是看一下斷面,有條件的話,可以折斷蟲體看一下斷面是不是有“V”或“L”形的黑色或灰色的消化腺,有的顏色比較淡,但是總歸是有的。另外,斷面都是白色的,如果顏色不對,可以判斷是不是時間太久,或拼接的情況。聞一下氣味,新鮮的冬蟲夏草氣味是比較淡的;而經(jīng)過一段時間之后,氣味會逐漸變濃,西藏那曲的冬蟲夏草具有一股醇厚的酥油香味。當(dāng)用煮水的方法來品嘗的時候,可以通過文火煮沸,邊喝邊觀察水壺中蟲草湯液的顏色,會逐漸變黃色。當(dāng)經(jīng)過4-6次添水之后,顏色就會減弱,然后就可以把蟲草整根吃掉了,每次煮水放入3-5根足夠日常養(yǎng)生的了。
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