冬蟲草全名為冬蟲夏草，業(yè)內(nèi)簡(jiǎn)稱蟲草（其實(shí)只是蟲草的一個(gè)種類），是一種很常用的中藥，它的用途廣泛，除有定喘化痰等作用外，更有提高人體免疫力的功能。由于性平中偏溫，平常人都適合服用，中老年人服食此藥材更是有益。

本草綱目記載，冬蟲夏草具有滋肺陰、補(bǔ)腎陽。滋肺陰包括保護(hù)呼吸器官，免於感染、減輕氣喘及改善咳嗽。補(bǔ)腎陽則包括調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌及新陳代謝、改善更年期癥候群、抵抗慢性疲勞、增強(qiáng)體能及恢復(fù)精力。
冬蟲夏草能夠抗疲勞、增強(qiáng)體能，主要是來自于本身所含的特殊營養(yǎng)素。冬蟲夏草含有人體所需的21種氨基酸及蛋白質(zhì)、蟲草素、蟲草多醣、甘露糖醇、維生素B1、B2、B12、E及K、稀有礦物質(zhì)、必需脂肪酸及固醇類。
這些綜合性的營養(yǎng)素使冬蟲夏草在人體展現(xiàn)無以比擬的滋補(bǔ)、調(diào)養(yǎng)的功效。

現(xiàn)代研究，冬蟲草有如下藥理功效：
1.冬蟲夏草具有抗衰老的功效，可以改善老年人及體質(zhì)虛弱者的固有體質(zhì)，恢復(fù)活力及精力。

2.蟲草素可調(diào)養(yǎng)病人體質(zhì)。

3.冬蟲草可以提升對(duì)工作、環(huán)境等壓力的耐受能力。

4.冬蟲草可以改善運(yùn)動(dòng)員的體能及耐力，增加心肺功能指數(shù)及體內(nèi)的帶氧量，并使疲勞迅速恢復(fù)。

5.冬蟲夏草能夠增加體內(nèi)雄性荷爾蒙分泌，對(duì)于男性可促進(jìn)性活力。

6.冬蟲草能夠調(diào)節(jié)器官、下視丘、腦下垂體的荷爾蒙分泌，對(duì)於女性冬蟲夏草可改善更年期癥候群。

7.冬蟲草可以改善乙型肝炎帶菌者的肝功能。

8.冬蟲草可以改善睡眠品質(zhì)。

9.冬蟲草可以提升體內(nèi)超氧化歧化酵素的活性，減少體內(nèi)氧化反應(yīng)，降低自由基的產(chǎn)生。

不過，有實(shí)火或邪勝者不宜服用冬蟲夏草。