冬蟲夏草吃了效果怎么樣，冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時可以靈活搭配。冬蟲夏草品質(zhì)的好壞一般由生長海拔、成熟期早晚決定，也受水土、氣候、日照、生物分布等方面因素的影響。

 

吃冬蟲夏草有什么效果:

 

1.吃飯睡覺、都有明顯改善、胃口好，吃得好，大便暢通，撒尿暢快，睡的香；

 

2.腰酸背痛、頭昏氣喘、渾身沒勁等亞健康癥狀消失，像年輕了好多歲，身體棒，體力旺；

 

3.、眼睛變亮，視力清晰；

 

4、耳聾耳鳴減輕，聽力強(qiáng)；

 

5、不易感冒、不易生病、免疫體大大增強(qiáng)；

 

6、強(qiáng)腎固本。蟲草是中藥里，唯一能陰陽同補(bǔ)的，無論寒熱皆對癥，可說是上天之賜。蟲草還能保護(hù)腎小球細(xì)胞，幫助受損的腎臟恢復(fù)功能，是慢性腎炎不可缺的藥。

 

吃冬蟲夏草有什么好處？直接吃行么？

 

1.吃了冬蟲夏草大大減低心腦血管病的發(fā)率。蟲草有極強(qiáng)的清除血液垃圾的作用，降血脂、降血壓，減少降壓西藥的用量，更能改善造血機(jī)能，營養(yǎng)心肌，對抗心臟肥大;它還能恢復(fù)血管彈性，改善血液循環(huán)。

 

2.女人吃冬蟲夏草的好處滋補(bǔ)肝腎的同時育陰養(yǎng)顏，更能平衡陰陽，固本培元。對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)非常有幫助。

 

冬蟲夏草好處作用和養(yǎng)生功能非常強(qiáng)大，適合滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，湯水滋而不膩，補(bǔ)而不燥，最宜一家大小佐膳飲用。也適用于骨人。目前國內(nèi)只有產(chǎn)于、西藏、青海等省區(qū)，以西藏那曲蟲草為佳。

 

請問冬蟲夏草怎么吃最好，冬蟲夏草怎樣吃最好

 

冬蟲夏草作為名貴滋補(bǔ)品，價格堪比黃金，如此昂貴的東西，該怎么吃最科學(xué)呢？

很多消費者都是通過網(wǎng)絡(luò)了解冬蟲夏草的吃法，網(wǎng)上冬蟲夏草的吃法很多，有燉湯的、也有打粉的、還有泡水的。

　

但蟲草會館的建議是：最好打粉或者泡水。

　　

1、打粉時先用在牙刷上沾點水，用牙刷仔細(xì)刷一下冬蟲夏草，尤其重點刷一下蟲體和草頭的結(jié)合部位，必須讓冬蟲夏草的眼睛完全露出來，然后用自來水迅速搓洗一下，然后晾干，南方潮濕地區(qū)的朋友可以用吹風(fēng)機(jī)吹一下，等冬蟲夏草干透了再打粉，干透的冬蟲夏草打粉時間一般1分鐘左右就可以，這里注意的是，如果冬蟲夏草不干透，草頭打不細(xì)，怎么判斷冬蟲夏草是否干透的標(biāo)準(zhǔn)是：冬蟲夏草草頭輕輕一掰就斷。

 

2、如果泡水，也建議先刷然后用自來水迅速搓洗一下，然后用80左右的開水，不建議高溫開水，據(jù)最新的研究，高溫可能會破壞其中的有效成分，等泡水3-4次，水的顏色會變得很淡，這個時候可以將冬蟲夏草整個嚼碎吃下，千萬不要扔了。

　　

 

3、每天的服用量根據(jù)預(yù)算來定，建議1克/天，早晚各一次。

　　

 

4、冬蟲夏草的作用對不同的人是不一樣的，建議等服用2-3個月時，從精神、飲食、睡眠等方面自我感覺一下，再決定是否繼續(xù)。